20分钟以上以上连续抽动一般是吹牛啦，不过你10秒的确是快了点。呵呵~~我想你只要有快感就是正常的，不要强求时间长短！

兄弟建议你长期吃六味地黄丸，这个没有什么副作用，补肾很有效的

同感同感,注意要控制节奏,转移注意力.同时祝楼主早日大显神威

兄弟先去医院问问大夫吧
我看好像是早泄
尤其兄弟说 走路时间长了腰疼 可能肾也有问题
其实时间长短并不是太重要,只要女方满意就可以
一味追求延长时间反而失去了做爱的乐趣了

要想持久最主要也是最有效的方法就是:锻炼身体 特别是下半身的锻炼  另外就是在做的时候 想出来的时候想别的事情 很有效的 希望你早日康复

没有经验吧
慢慢会好起来的，多做但是不要滥做！！！

tosh

这个好像人与人之间差别有点大，我身体一般，但那特别长，时间也长，不带套也很短，我觉得可能和敏感度有关

呵呵  第一回碰见这么可爱的狼友  按理说你正是虎狼年级 不带套套 也应该比那长呀  估计得加强锻炼 每周来上3回  慢慢就好了

这个  基本上  叫做

早泄

但是楼主别灰心  还是有的救

2529940

我给楼主提几点建议参考下吧：
  1：是否经常穿牛仔裤？是的话建议换着别的裤子穿，或者别买太紧的牛仔裤，压抑的话容易影响机能。
  2：是否穿的三角内裤？是的话建议换平底内裤，这样行动时摩擦的几率大，刚开始时老是硬，后来慢慢习惯了也就自然了，这个对你有帮助。
  3：进去时不要一下子就猛冲，几下慢几下快这样交替，你乐趣多点，MM乐趣也多点。
  4：或者前戏充分一点，别在自己特别想的时候上马，这样的话超级快！稍微克制一下，充分调起MM情绪也适当降低了自己的敏感度。
  5：还是戴T吧，不戴的话对双方都不负责，感觉不大好。
  6：或者到快交枪时停下，可以用换个姿势为借口，拔出来后和MM打个KISS再进，这中间的停顿时间足够冷却楼主你想射的感觉了。

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• tk1271585 金币 +8 回复认真，鼓励！ 2008-10-5 17:27