| 该用户匿名发帖 发表于 2007-4-16 09:38 只看TA 1楼 |
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春季防治眼上火 电脑 司机 用眼过度注意 春季到了 每个地区的温度也在跟着逐渐高升 温度的高升会影响到人的新陈代谢 细菌也在不同的繁殖主要说两个事 1 不要用手直接揉眼睛 细菌在手中很容易被揉进眼内 2 注意调节自己身体状态 不要过度用眼 造成眼疲劳 3 使用别人的物品 使用别人的毛巾 女生用的眼影系列 都是交叉感染的主要源 其实春季的天气风刮的比较大 有春风不刮 杨柳不发之说 风大空气就会变的很干燥 这都是眼疾形成的环境 对眼睛起到滋润的食品很多 就说一个我自用效果好点的方法 把 决明子＋大枣 ＋枸杞 ＋冰糖 ＋贡菊 放在一起慢火煮 然后是直接的方法 这个方法大家其实都能做到 只是不知道你有没有这个耐性和毅力 就是用毛巾放到热水里 然后捞出敷在眼睛部位 敷到感觉热量减少为止 反复几次即可 注意这是每天早晚两头时间做的 再就是累的时候用点消除眼疲劳的滴眼液 本人使用的真视明 还有带一些营养成分的滴眼液 注意滴完以后一定要休息15分钟 要不然眼睛不能充分吸收 不能达到理想效果 最后要说的是 经常眼睛上火的朋友 要经常洗澡 保持身体卫生 清爽的感觉 这也是个消肝火的好途径 由于本人从事电脑用眼的工作还自驾汽车 这都是本人的切身经历 希望给大家一个好的明亮的眼睛 用眼过渡的就会造成眼睛提前老化 还请大家善待自己 善待家人 这是本人的健康初稿 多谢 |
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