65 1234567
meipi 发表于 2013-8-27 21:09   只看TA 21楼
还是黑豆好呀，便宜且有效，西红柿真的管用吗
0
newcitycbd 发表于 2013-8-30 10:03   只看TA 22楼
平时就喜欢用枸杞子泡茶喝，也许时间久了没有那种明显消除疲劳的感觉了，不过既然这么好拿肯定要接着吃，西红柿，大蒜，韭菜都是日常生活中常见的食材，没想到还有那多好处，看来人类需要的很多元素其实都在身边，不偏食的基础上有侧重的吃些需要的蔬菜，对身体一定会有好的帮助。
本帖最近评分记录
  • 浪迹天涯 金币 +2 认真回复，奖励！ 2013-8-31 03:45
0
604abcd 发表于 2013-8-30 14:23   只看TA 23楼
食补胜于其他补是最补的，效果怎么样就看我们是否能够坚持了！
0
X-=MAN 发表于 2013-8-31 09:47   只看TA 24楼
科普了。今后一定多吃，前面几个比较方边。。容易吃到嘴
0
忽忽啊忽忽 发表于 2013-8-31 11:21   只看TA 25楼
看了才知道，还有韭菜啊。
0
seseshangren 发表于 2013-8-31 16:50   只看TA 26楼
中医是一门很大的学问。这些东西应该是真的。感谢楼主的无私分享。
0
DMFX030134 发表于 2013-8-31 16:52   只看TA 27楼
食补是最补的
本帖最近评分记录
  • 浪迹天涯 金币 -3 字数不足，扣3金币。 2013-9-1 08:25
0
wowhotman 发表于 2013-9-10 11:35   只看TA 28楼
枸杞每天8颗左右，咀嚼泡茶都可以。补充一个：豆腐，每周一次即可。其实男性健康最重要的还是运动，加上合理的饮食。另外就是酒可少饮，烟还是能戒掉最好。
0
yzzlb 发表于 2013-9-10 14:09   只看TA 29楼
现在越来越觉得力不从心，很多机会都流逝，可惜。现在加强食补，期待活力重现。
0
wzdy129 发表于 2013-9-11 14:11   只看TA 30楼
这些加点枸杞酒更补了。
0
回复帖子 发新话题
 65 1234567
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020